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"Lust auf Frust"
Frustration ist eines meiner Lieblingsgefühle. Sie taucht auf, wie das Rot an der Ampel. Sagt Stopp, halte mal an, und starte dann neu. Frust zeigt immer auch in Richtung guter Veränderungen. Vorausgesetzt, ich weiß die Chance zu nutzen.

"Bärenstark"
Bären bekommen keinen Herzinfarkt! Sie sind vielmehr bäruhigend ausgeglichen, übärraschend kraftvoll und bärfekte Stressbewältiger. Was können wir von ihnen im Umgang mit Druck und Belastungen lernen? Ein Streifzug durch die Welt der Bären in Mythologie und Heilkunde.




Flooding - eine wirksame Methode zur Behandlung von Phobien
Artikel
daz - Deutsche Angst Zeitschrift
Ausgabe Nr. 47
Seite 14 - 17
http://www.daz-zeitschrift.de


Flooding - Reizüberflutung als verhaltenstherapeutische Intervention bei phobischen Störungen
Taschenbuch - broschiert
München
GRIN Verlag (2007)
Printausgabe: ISBN 978-3-640-21842-4
E-Book: ISBN 978-3-640-14792-2
http://www.grin.com


Lust auf Frust - über den positiven Umgang mit einer Emotion
Taschenbuch - broschiert
München
GRIN Verlag (2006)
Printausgabe: ISBN 978-3-640-13025-2
E-Book: ISBN 978-3-640-12880-8
http://www.grin.com



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